일본 마사지를 받을 때의 장점


8세기 후반에 나미코시 도쿠지로는 어머니에게서 배운 치유 기술을 수행했습니다. 이 방법에는 손가락과 손 마사지가 포함되며 깊은 압력이 포함되며 그의 이름을 따서 ‘지압’으로 이름이 변경되었습니다. 1940년대에 그는 일본 지압 학교를 설립했으며 그 기술은 일본 보건성으로부터 세계적으로 인정을 받았습니다. 이 앱은 일본에서 가장 인기 있는 마사지 유형 중 하나입니다.


일본 마사지의 주요 목표는 치유와 이완입니다. ‘안마’라는 뜻의 ‘안마’라고 합니다. 서기 7세기에 중국에서 공부하는 일본 학생들이 처음 사용했습니다. 수세기 동안, 특히 무술을 공부하는 사람들을 위해 연습이 계속되었습니다. 이 관행은 그 이후로 시행되어 왔으며 여전히 일본에서 인기 있는 치료법입니다. 일본에서 오랜 역사를 가지고 있으며 많은 이점이 있습니다.


일본 마사지의 목적은 몸을 이완하고 통증을 완화하며 치유를 촉진하는 것입니다. “안마”로 알려진 이 기술은 7세기에 그 뿌리를 두고 있습니다. 중국 전통에서는 무술을 배우는 학생들에게 마사지를 배웠습니다. 그런 다음 그들은 무술 훈련을 포함하여 일상 생활에서 그것을 사용했습니다. 그것은 일본인들 사이에서 인기가 있었고 치유 방법으로 널리 시행되었습니다. 일본 마사지의 연습은 오늘날에도 계속됩니다.


타이 마사지는 안전한 마사지로 간주되지만 순환기 문제가 있는 사람들은 여전히 ​​조심하는 것이 가장 좋습니다. 고혈압이나 고혈압이 있는 사람에게는 권장하지 않으며 심장 질환이 있는 사람에게도 해로울 수 있습니다. 또한 노인 고객은 의사에게 타이 마사지의 이점을 가장 안전하게 즐길 수 있는 방법에 대해 문의하는 것이 중요합니다. 걱정되는 점이 있거나 타이 마사지에 대해 더 자세히 알고 싶다면 먼저 의사와 상의해야 합니다.


일본 마사지의 목적은 몸이 이완되고 치유되도록 돕는 것입니다. “안마”로 알려져 있습니다. 그 뿌리는 일본 학생들이 중국 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 중국을 방문한 7세기로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 8세기에 그들은 마사지 기술을 배우고 일상 생활에서 사용하기 시작했습니다. 이 마사지는 치유 과정에서 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다.


지압은 일본 마사지의 일종입니다. 이 요법에는 일반적으로 아마라고 알려진 마사지 기술이 포함됩니다. Anma는 신체의 700개 지점을 기반으로 하는 고대 중국 치료 시스템과 현대 해부학을 결합합니다. 지압의 이점은 휴식 그 이상입니다. Anma는 몇 시간 동안 수행할 수 있는 지속적인 일본 마사지 유형입니다. 그것은 매우 효과적인 마사지 형태로 간주됩니다. 이러한 종류의 일본 마사지는 가장 유익한 일본 마사지 유형 중 하나입니다.


타이 마사지를 받을 때 마사지사는 부드러운 압력과 스트레칭 기술을 사용하여 근육을 작동시킵니다. 그들은 등과 목의 근육을 운동하는 것으로 시작합니다. 그런 다음 발과 신체의 다른 부분으로 이동합니다. 그런 다음 안마사는 통증이 가장 심한 지점에 집중합니다. 그 후 마사지사는 통증이 있는 부위에 집중합니다. 당신은 아마 마사지에서 즉각적인 안도감을 느낄 것입니다.


타이 마사지는 전반적인 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 자격을 갖춘 치료사는 자세를 개선하는 데 집중할 뿐만 아니라 통증을 유발하는 신체의 특정 부위도 치료합니다. 그들은 통증을 유발하는 부위에 집중하여 치료할 수 있습니다. 잘 수행된 타이 마사지는 매우 편안합니다. 아프면 기분이 좋아지는 데 도움이 될 것입니다.


Anma는 일본 마사지의 고대 형태입니다. 18세기 이전에는 장님이라는 개념이 유행했습니다. 그 기술은 지압과 유사하며 대부분 발로 수행됩니다. 시각 장애인은 아마로부터 혜택을 받을 수 있습니다. 그것은 또한 아이들을 위한 가장 일반적인 마사지 형태입니다. 시각 장애인은 종종 가장 취약한 인구이므로 ma는 필요에 맞는 마사지가 필요한 사람들에게 탁월한 선택입니다.

오피가니 일본 마사지의 가장 일반적인 형태는 지압입니다. 말 그대로 “손가락 압력”을 의미하며 통증을 완화하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 그 효과는 매우 유익하며 사람들이 편두통, 숙취, 속쓰림 및 복통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 사람들이 더 잘 자는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 이완과 통증에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 많은 국가에서 인기있는 마사지 유형입니다.